健康診断

健康診断で鴬谷の病院へ。なんかここ、美人の女性スタッフが大量にいて華やかでいいんですの。
今年は人間ドックを受けたんだけども、とりあえずの結果ではコレステロールがやばいことに。栄養士に呼ばれて個人面談ですよ。食生活の改善指導で体重を減らしなさいと。今年1年で急に体重増えたしたしかになんとかしないといかんとは思う。甘いものを減らさねばいかんのだけども...
とりあえず半年で4.5kg落しなさい言われた。とりあえず体重計を買うか。